{"id":54,"date":"2021-08-11T13:04:59","date_gmt":"2021-08-11T13:04:59","guid":{"rendered":"https:\/\/host-105329.webhosting.magentabusiness.at\/?page_id=54"},"modified":"2021-09-08T13:03:19","modified_gmt":"2021-09-08T13:03:19","slug":"angebote","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/host-105329.webhosting.magentabusiness.at\/index.php\/angebote\/","title":{"rendered":"Angebote"},"content":{"rendered":"\t\t
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Begleitungsangebote<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Meine Begleitungsangebote richten sich an Einzelpersonen, Teams und Organisationen aus den Themengebieten Privates und Soziales, Sport, Bildung, Gesundheit, Kunst, NPO\/NGOs:<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Supervision (lateinisch f\u00fcr \u00dcberblick) ist eine Form der Beratung f\u00fcr Einzelpersonen und Teams zur Sicherstellung der Reflexion und Qualit\u00e4t der eigenen Arbeit. Arbeitsprozesse, Rollen, Beziehungsdynamiken und T\u00e4tigkeiten sind h\u00e4ufig Thema der Supervision. Anlass der Supervision ist vor allem der Wunsch und die Notwendigkeit die berufliche Professionalit\u00e4t langfristig sicher zu stellen und weiter zu entwickeln.

In der Supervision darf man mit Freude am Problem arbeiten, mit Leichtigkeit das Schwere ergr\u00fcnden und die eigene freudvolle St\u00e4rkung und Weiterentwicklung im Fokus haben. In der Regel begleite ich als Supervisor maximal 2 Jahre lang.\u00a0<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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Neben den pers\u00f6nlichen Grundvoraussetzungen und ausdauernder \u00dcbung, ist die mentale Komponente ein wesentlicher Entwicklungs- und Erfolgsbaustein. <\/span>Mentaltraining st\u00e4rkt die mentale Stabilit\u00e4t und erh\u00f6ht die geistige Leistungsf\u00e4higkeit.  Hypnosystemisches Mentaltraining bietet \u00dcbungen und Impulse, die Personen und Teams st\u00e4rken und die mentalen F\u00e4higkeiten optimieren. Im Beruf, Sport, Kunst, Lern- und Bildungskontext und in vielen anderen Anwendungsgebieten kann Mentaltraining einen entscheidenden Unterschied bilden. Wichtig: Mentaltraining ist vor allem dann wirksam, wenn das Training Spa\u00df macht und in entspannter Atmosph\u00e4re stattfindet.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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Manchmal ger\u00e4t man im Leben in schwierige Situationen, oder man steht vor schweren Entscheidungen. Psychologische Beratung (Lebens- und Sozialberatung) unterst\u00fctzt beim Erarbeiten von L\u00f6sungen und Ver\u00e4nderungsm\u00f6glichkeiten. Die psychosoziale Beratung ber\u00fchrt s\u00e4mtliche Lebensbereiche wie z.B. Steigerung des Selbstwerts, L\u00f6sen von Kommunikationsproblemen, Umgang mit Stress, Entscheidungshilfe, Trennung, Trauer oder Neubeginn.\u00a0<\/p>

Psychologische Beratung geh\u00f6rt zu den pr\u00e4ventiven S\u00e4ulen der Gesundheitsvorsorge in \u00d6sterreich. Achtsame und wertsch\u00e4tzende Begleitung wirkt in vielen Lebensfragen und Lebensphasen positiv und hilfreich. Sich Unterst\u00fctzung zu holen ist ein Zeichen der St\u00e4rke und kann helfen die eigenen St\u00e4rken und F\u00e4higkeiten wieder intensiv zu entdecken.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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Konflikte sind Teil des Lebens. Kaum ein Mensch lebt ohne Konflikt. Manchmal belasten Konflikte aber zu sehr, sodass man mit jemandem externen dar\u00fcber reden m\u00f6chte. Auch w\u00fcnschen sich vielfach alle Konfliktparteien, einen Konflikt „endlich“ zu l\u00f6sen. Hier ist die Annahme von Konfliktbegleitung bzw. Mediation hilfreich. Konfliktbegleitung ist die deeskalierende, ressourcen- und l\u00f6sungsorientierte Beratung in einer Konfliktsituation. Diese hat zum Ziel Handlungs- und L\u00f6sungsoptionen, sowie F\u00e4higkeiten zur Konfliktl\u00f6sung bewusst zu machen. Mediation ist ein definiertes Verfahren zur Konfliktl\u00f6sung, f\u00fcr welches sich die Parteien freiwillig entscheiden.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Im ersten Gespr\u00e4ch steht das Kennenlernen und die Kl\u00e4rung des Anliegens im Vordergrund. Die Anzahl der Termine h\u00e4ngt zumeist von der Themenstellung ab. Nach jeder Einheit kann entschieden werden, ob ein weiterer Folgetermin vereinbart wird. Vertraulichkeit und Diskretion sind mir besonders wichtig, Wertsch\u00e4tzung und St\u00e4rkung der pers\u00f6nlichen Ressourcen zentrale Grundhaltungen. Bei Bedarf steht ein Netzwerk an Expert:innen zu verschiedenen Spezialgebieten zur Verf\u00fcgung.<\/p>

Dienstleistungen im wirtschaftlichen Kontext erfolgen \u00fcber das Institut f\u00fcr Systemp\u00e4dagogik und Personalmanagement GmbH.\u00a0<\/a><\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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BrainGain-Seminare<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Die Seminare der BrainGain-Reihe beinhalten Theorieimpulse, praktische \u00dcbungen, Mentaltechniken und Sequenzen der eigenen Erlebensgestaltung. Die Inhalte basieren auf den Erkenntnissen der Neurowissenschaft, der positiven Psychologie und der Hypnosystemik. Die Seminare sind resourcenorientiert und St\u00e4rken-st\u00e4rkend ausgerichtet und finden in einer wertsch\u00e4tzenden, entspannten und gerne auch humorvollen Atmosph\u00e4re statt. Willkommen sind alle Interessierten. Die Inhalte k\u00f6nnen in allen Lebensbereichen gut umgesetzt werden, insbesondere im Sport, in Kunst- und Kultur, im sozialen Umfeld und im Beruf. Wichtig: Im Zuge der Seminare wird nichts gewertet, niemand bewertet oder beurteilt. Das gemeinsame Lernen in einer freudvollen gemeinsamen Atmosph\u00e4re steht im Vordergrund. Auf Wunsch gibt es nat\u00fcrlich ein Teilnahmezertifikat.\u00a0

Zu meinen gesch\u00e4tzten Kooperationspartner*innen bei Mentaltrainings geh\u00f6rt insbesondere Beatrix Arlitzer www.arlitzermental.at<\/a><\/p>

Terminanfragen und Buchungsw\u00fcnsche unter: christoph.mauthner@systempaedagogik.at<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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BrainGain - Get Relaxed
(Stressabbau, Innere Deeskalation, Entspannung)<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Konflikte, Leistungsdruck, permanenter Stress, Erwartungshaltungen… es gibt viele Gr\u00fcnde daf\u00fcr, dass unser inneres Stresssystem auf Hochtouren l\u00e4uft. W\u00e4hrend kurzfristiger Stress gesund sein kann, f\u00fchrt permanenter Stress und Druck zu einer \u00dcberlastung unserer inneren Systeme – die eigene Handlungsf\u00e4higkeit wird massiv reduziert.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Dauer: 1 Tag (Basics) oder 2 Tage (Basic\/Practice)<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Inhalte<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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  • Einblicke in das menschliche Stressystem<\/li>
  • Warum es zur inneren Eskalation kommt?<\/li>
  • Effektive Wege des Stressabbaus<\/li>
  • Mentaltechniken zur Entspannung<\/li>
  • Erste Hilfe bei Konflikten und Bedrohung<\/li>
  • Mediationen und K\u00f6rper\u00fcbungen<\/li>
  • Langfristige Ma\u00dfnahmen f\u00fcr ruhige Handlungsf\u00e4higkeit<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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    BrainGain - Get Focused \n(Konzentration und Aufmerksamkeit)<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Die Komplexit\u00e4t unseres Lebens fordert uns. Durch die digitalen Medien erleben wir ein \u00dcberangebot an Informationen. In beruflichen und in famili\u00e4ren Kontexten stellen sich t\u00e4glich eine Menge an Aufgaben. Die Konzentration und die Aufmerksamkeit in diesen Szenarien zu bewahren ist eine besondere Herausforderung.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    Dauer: 1 Tag (Basics) oder 2 Tage (Basic\/Practice)<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    • \u00dcberblick und Fokussierung<\/li>
    • Aufmerksamkeit und Achtsamkeit<\/li>
    • Konzentration im neurowissenschaftlichen Kontext<\/li>
    • Aufmerksamkeits- und Konzentrationstechniken<\/li>
    • Meditationen und K\u00f6rper\u00fcbungen<\/li>
    • Impulse und Mentaltechniken f\u00fcr jeden Tag<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      BrainGain - Get Activated
      (Aktivierung und Energetisierung)<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      Unser Gehirn tendiert dazu Energie zu sparen. Das ist gut so! Entspannung und auch „faul sein“ sind f\u00fcr Produktivit\u00e4t \u00fcberaus wichtig. Manchmal allerdings m\u00f6chte man „in die G\u00e4nge kommen“ und aktiv „am Punkt“ sein. Sich zu aktivieren und gr\u00f6\u00dftm\u00f6gliche Energie zu mobilisieren ist willentlich beeinflussen. In diesem Seminar besch\u00e4ftigen wir uns damit. Uuunnnd Action! \ud83d\ude42<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      Dauer: 1 Tag (Basics) oder 2 Tage (Basic\/Practice)<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      Inhalte<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      • Die Notwendigkeit des Nichtstuns<\/li>
      • Produktivit\u00e4t neurowissenschaftlich betachtet<\/li>
      • Action und Gl\u00fccksforschung<\/li>
      • Techniken um sich und andere zu aktivieren<\/li>
      • Impulse f\u00fcr jeden Tag<\/li>
      • Wann man es besser „gut sein“ l\u00e4sst<\/li>
      • Liebe, Lache, Lerne, Lebe<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Begleitungsangebote Meine Begleitungsangebote richten sich an Einzelpersonen, Teams und Organisationen aus den Themengebieten Privates und Soziales, Sport, Bildung, Gesundheit, Kunst, NPO\/NGOs: Supervision Supervision (lateinisch f\u00fcr \u00dcberblick) ist eine Form der Beratung f\u00fcr Einzelpersonen und Teams zur Sicherstellung der Reflexion und Qualit\u00e4t der eigenen Arbeit. Arbeitsprozesse, Rollen, Beziehungsdynamiken und T\u00e4tigkeiten sind h\u00e4ufig Thema der Supervision. 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